La Redacción
Santo Domingo
El Ministerio de Salud Pública, en el marco de las estrategias empleadas durante la pandemia de la Covid-19, abordó en conversatorio de salud mental de este martes el tema del miedo, el estrés y la ansiedad como principales aspectos reportados en las consultas de salud mental y asociado a los efectos de la pandemia.
Los especialistas del Departamento de Salud Mental, encabezados por su director Alejandro Uribe, orientaron sobre los mecanismos y herramientas para afrontar estas situaciones.
Indicó que las diferencias entre estos 3 fenómenos dependen básicamente de las circunstancias en que se producen: El miedo es una reacción ante un peligro real y evidente, que afectaría en mayor o menor grado a todo el que esté expuesto.
“El estrés se presenta cuando el individuo enfrenta una situación o problema que debe ser resuelto dentro de un marco de tiempo dado o está expuesto al escrutinio de los demás y desaparece en cuanto la situación que lo provoca es enfrentada” expresaron.
Informó que se habla de estrés crónico cuando el problema se presenta durante largo tiempo y puede provocar enfermedades cardiovasculares, del aparato digestivo, hipertensión y otros. En el caso de la ansiedad, esta se considera patológica cuando afecta la funcionalidad del sujeto o afecta su calidad de vida, en cuyo caso entra en la categoría de trastorno mental, que recibirá su nombre según la forma en la que se manifieste.
Añadió que, el miedo, estrés y ansiedad son inevitables, pero lo que puede hacer la diferencia en el impacto en la vida de las personas es contar con mecanismos de afrontamiento para manejarlas cuando se presentan.
